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#1 나를 만나는 시간83

[불안 극복기] 최고의 불안치료제는 바로 '목표'이다! 나는 불안이 많은 사람입니다.나는 불안이 많았던 사람이다. 그래서 평상시의 불안의 디폴트값이 주변 사람들에 비해 많이 높았던 것 같다. 특히 20대 때는 대학교를 졸업하고 공무원 시험준비를 하면서도 늘 불안했고, 대학원 학위과정에 있을 때도 미래의 내 모습에 대해 불안했다. 다행히 결혼을 했고, 국가기관에 취업도 했으며 두 딸의 아빠가 되었다. 그럼에도 불구하고 난 현재의 내가 불안해서 마음 편히 놀아본 기억이 별로 없다. 항상 주변 사람들보다 열심히 살아야 할 것만 같았고, 시간을 아껴 충실히 보내야 한다는 마음에 직장 근무시간에도 그 누구보다 충실히 보내려고 노력했다. 그런데 여기에 핵심이 하나 빠져있음을 깨달았다. 바로 "목표"다. 난 어렴풋한, 추상적인 목표는 있었을지언정 구체적이고 뚜렷하며 간절.. 2024. 5. 24.
[어느날 문득] 월급쟁이의 야근은 미친 짓이다 난 월급쟁이이고 야근을 하고 있다?월급쟁이란 일정한 급여를 받고 일하는 근로자이다. 일반적으로 회사나 기업체에서 근무하면서 정해진 시간 동안 일을 하고 그 대가로 월급을 받는다. 이는 안정적인 수입원을 확보할 수 있다는 분명한 장점이 있다. 그러나 자신의 자유로운 시간을 제한받을 수 있고, 업무 스트레스나 직장 내 갈등 등으로 인해 어려움을 겪을 수 있다. 또한, 회사의 경영 상황이나 경기 변동 등에 따라 월급이 줄어들거나 심지어 일자리를 잃을 수도 있다. 보통 대부분의 사람들에게는 월급쟁이가 가장 안정적인 직업 중 하나이며, 많은 사람들이 월급쟁이로 살아가고 있는 것이 현실이다. 물론 월급쟁이 신분임에도 개인의 경력과 역량에 따라서 다양한 기회를 얻을 수 있으며, 이를 통해 더 나은 대우와 보상을 받을.. 2024. 5. 21.
[터닝포인트] 직장인이 아닌 직업인이 되라 당신은 직장인인가요? 직업인인가요?직장인 또는 직업인은 보통 일정한 수입을 얻기 위해 일을 하고, 자신의 능력과 역량을 발휘하여 업무를 수행한다. 조직이나 회사의 구성원으로서 역할을 하고 사회적 책임을 가지고 있으며 경력과 경험을 쌓으며 성장한다. 그러나 분명 차이점이 존재한다. 직장인은 특정 기업이나 단체에 소속되어 일하는 사람을 말하며, 직업인은 독립적으로 또는 여러 조직이나 회사에서 다양한 직무를 수행하는 사람을 말한다. 그리고 직장인은 고정된 근무 시간과 장소에서 일을 하지만, 직업인은 자유롭게 시간과 장소를 선택하여 일할 수 있다. 또한 직장인은 조직의 목표와 계획에 따라 일을 하지만, 직업인은 자신의 목표와 계획에 따라 일을 한다. 직장인은 급여나 복지 혜택 등을 받기 위해 고용주에게 의존하지.. 2024. 5. 19.
[터닝포인트] 내가 마이크를 잡은 이유? 아웃풋 늘리기? 아웃풋이란? 인풋보다 아웃풋이 중요한 이유아웃풋은 컴퓨터 시스템이나 프로그램이 처리한 결과를 출력하는 것을 말한다. 예를 들어, 모니터나 스피커를 통해 출력되는 문자나 숫자, 이미지, 음성 등이 해당된다. 반면에 인풋은 컴퓨터 시스템이나 프로그램이 처리해야 하는 데이터나 정보를 입력하는 것을 말한다. 여기서 컴퓨터를 사람으로, 나 자신으로 대체해 보자. 그럼 결국 인풋은 독서 같은 행위가 되고, 아웃풋은 말하기, 글쓰기 등과 같이 외부로 표현하는 행위가 된다. 그럼 인간의 삶에 있어 인풋보다 아웃풋이 중요한 이유는 무엇일까? 물론 인풋도 중요하지만 말이다. "아웃풋은 목표달성, 성과평가, 개선을 위한 정보제공, 의사소통에서 중요하다." 그렇다. 내 삶의 목표 달성을 위해, 내 삶에서 이루어지는 일들에 대.. 2024. 5. 18.
[삶의 고찰] 양심이란 무엇이고, 과연 양심은 있긴 한 걸까? 여러분, 당신은 양심이 있는 사람인가요?난 양심 있는 사람이라고 생각한다. 양심 있는 사람이란 마음의 꺼림 낌이 없는 상태를 유지하는 사람이다. 양심에 껄린 일이 생겼을 때 어떻게 행동하느냐가 양심 있는 사람인지의 여부가 가려질 것이다. 난 마음이 불편한 것을 극도로 싫어한다. 그래서 천성이 양심남일 수 있겠다. 그럼 '양심'이란 어떤 의미를 담고 있을까? 양심은 사물의 가치를 변별하고 자기의 행위에 대하여 옳고 그름과 선과 악의 판단을 내리는 도덕적 의식을 말한다. 일반적으로 양심은 주관적 개념이긴 하나, 사회적 규범을 준수하고 타인을 배려하며 자신의 행동에 대해 책임감을 가지는 것으로 이해할 수 있다. 또한 자신의 이익보다 타인의 이익을 우선시하고 공정성과 정의를 추구하는 태도도 양심적인 행동으로 간.. 2024. 5. 16.

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