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성장9

"내면의 목소리"와 "보상 시스템" 이해를 통한 삶의 주도권 회복 인간의 생각, 감정, 행동은 내부의 심리적 기제(좌뇌의 해석, 두려움)와 생리적 기제(도파민 보상 시스템)에 큰 영향을 받는다.이러한 기제들의 작동 원리를 이해하고, 의식적인 노력(명상, 느슨함 확보, 신뢰 구축, 반복의 재해석, 중독 관리)을 통해 부정적인 패턴에서 벗어나 삶의 주도권을 회복하고 진정한 행복과 성장을 이룰 수 있다.Human thoughts, emotions, and behaviors are significantly influenced by internal psychological mechanisms (left-brain interpretation, fear) and physiological mechanisms (dopamine reward system). By understanding.. 2025. 5. 6.
Ep.05_주식투자 바이블이 뭔가요? 나는 주린이다. 내 기준에는 말이다.난 대학교 졸업 무렵에 교내 모의주식대회에 참가하여 상위권에 속했던 경험이 있다. 이 경험으로 그 무렵 소액으로 실전주식을 투자했고 조금의 수익을 낸 경험이 있다.최근에는 말이 필요없이 손실의 연속이고 빨강이 아닌 파랑에 익숙하다. 다행히 신중하고 조심성이 많은 성향이라 큰 손실은 아니었다.그러고 보면 이전에 냈던 작은 수익은 운이 따랐던 것이 분명하다.사실 나는 주식과 관련한 용어도 많이 모르고 기술적인 매매기법 관련지식은 없다고 봐야 할 정도다. 그런데 난 오랫동안 주식을 지켜봐 온 한 사람으로 감히 도전장을 꺼내 들었다.처음부터 제대로 다시 시작해 보겠노라고. 그 과정에서 이전에 경험했던, 생각했던 작은 부분들과 결합되어 무엇인가 만들어낼 수 있을 것 같다고.  .. 2024. 10. 13.
[어느날 문득] 월급쟁이의 야근은 미친 짓이다 난 월급쟁이이고 야근을 하고 있다?월급쟁이란 일정한 급여를 받고 일하는 근로자이다. 일반적으로 회사나 기업체에서 근무하면서 정해진 시간 동안 일을 하고 그 대가로 월급을 받는다. 이는 안정적인 수입원을 확보할 수 있다는 분명한 장점이 있다. 그러나 자신의 자유로운 시간을 제한받을 수 있고, 업무 스트레스나 직장 내 갈등 등으로 인해 어려움을 겪을 수 있다. 또한, 회사의 경영 상황이나 경기 변동 등에 따라 월급이 줄어들거나 심지어 일자리를 잃을 수도 있다. 보통 대부분의 사람들에게는 월급쟁이가 가장 안정적인 직업 중 하나이며, 많은 사람들이 월급쟁이로 살아가고 있는 것이 현실이다. 물론 월급쟁이 신분임에도 개인의 경력과 역량에 따라서 다양한 기회를 얻을 수 있으며, 이를 통해 더 나은 대우와 보상을 받을.. 2024. 5. 21.
[터닝포인트] 내가 마이크를 잡은 이유? 아웃풋 늘리기? 아웃풋이란? 인풋보다 아웃풋이 중요한 이유아웃풋은 컴퓨터 시스템이나 프로그램이 처리한 결과를 출력하는 것을 말한다. 예를 들어, 모니터나 스피커를 통해 출력되는 문자나 숫자, 이미지, 음성 등이 해당된다. 반면에 인풋은 컴퓨터 시스템이나 프로그램이 처리해야 하는 데이터나 정보를 입력하는 것을 말한다. 여기서 컴퓨터를 사람으로, 나 자신으로 대체해 보자. 그럼 결국 인풋은 독서 같은 행위가 되고, 아웃풋은 말하기, 글쓰기 등과 같이 외부로 표현하는 행위가 된다. 그럼 인간의 삶에 있어 인풋보다 아웃풋이 중요한 이유는 무엇일까? 물론 인풋도 중요하지만 말이다. "아웃풋은 목표달성, 성과평가, 개선을 위한 정보제공, 의사소통에서 중요하다." 그렇다. 내 삶의 목표 달성을 위해, 내 삶에서 이루어지는 일들에 대.. 2024. 5. 18.

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