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Ep.04_나의 최선의 노력을 나부터 존중하자 누구나 최선의 노력을 기울여 일을 처리한다. 가정에서는 가사, 직장에서는 직장업무가 그렇다.나는 언제부턴가.. 아마도 자존감이 떨어지고 자신감이 없어지고 불안감이 몰려오고 무기력감이 느껴지기 시작할 때였던 것 같다.최선을 다했음에도 말이다.나는 직장에서 그 누구보다 분명 열심히했고, 집중해서 업무를 처리했고 그 업무가 나의 전공분야이자 10년 이상된 경력업무이다.나의 성격상 미해결과제, 의문과제, 미심쩍은과제, 찝찝한 과제에 과한 집착이 있는 편이다. 그 과제에 몰두하면 2~3시간 지나가는 것은 일도 아니다.이런 현상이 몰입이면 좋겠는데 몰입은 해결하는 기쁨, 그 과정에서의 만족감 등이 있다고 하는데 난 그런 것 같진 않다.왜냐하면 그 업무는 직장에서의 일이자 내 월급의 이유이자 팀장의 지시에 대한 대응.. 2024. 10. 13.
Ep.03_잃지 않는 주식투자를 해라 실전에 적용해 보는 주식투자를 반복한다면, 안정적 수익실현이 가능한 매매기법을 찾을 것이다.이것이 나의 가설이다.앞으로 이를 검증해나가는 기록을 할 예정이다. 글이든, 영상이든.관련 글을 쓰고, 이를 내레이션 형식 등으로 녹음하고, 내용과 관련한 사진 및 영상을 준비하여 영상편집을 하고 업로드를 하게 될 것이다.그리고 이러한 일련의 과정을 통해 많은 것을 배우고 깨닫게 될 것이다.   '주식투자'는 첫번째 나의 도전과제이고 이후 다른 과제들도 마찬가지일 것인데,핵심은 목표(도전과제)가 정해지면1. 모방(따라하기)  2. 기록  3. 반복 반복 이후 피드백을 통해 다시 모방, 기록, 반복의 사이클(cycle)을 지속해 나가면 된다.아주 조금이라도 차근차근, 하나씩 하나씩 만들어가고 결국 뒷걸음 없는 전진만.. 2024. 10. 13.
Ep.02_소비자가 아닌 생산자가 되라 "소비(시간)를 줄이고 생산(시간)을 늘려라."어느 날 하루를 되돌아보았다. 난 오늘 하루동안 얼마의 시간을 생산하는 시간에 투자하였는가?그럼 생산이란 무엇이고, 소비가 무엇을 의미하는지 볼 필요가 있다.  우리가 흔히 말하는 생산은 생산자가 생산하는 무엇.. 이 될 것이고, 소비는 소비자가 소비하는 무엇이 될 것이다.소비는 말 그대로 내가 가지고 있는 돈이나 시간을 지불하는 것이고 생산은 소비자가 준 돈이나 시간을 얻는 것이다.난 밥을 먹기 위해 배민에서 밥을 시켜 먹었고, 후식으로 커피를 사 먹었으며 유튜브를 보면서 과자를 먹었다.라고 한다면,난 오늘 소비(밥)+소비(커피)+소비(유튜브)+소비(과자).. 소비만 했다. 사실 이상할 것이 없는 많은 사람들의 일상일 수도 있겠다.직장인들은 평일, 아침에 .. 2024. 10. 13.
Ep.01_스토리 메이커(Story Maker) 꽤 시간이 흐른 것 같다. 하지만 그렇지 않은 것이 확인되었다.난 올해 1월쯤, 그리고 6월쯤...이었나? 직장인이 아닌 직업인이 되어야겠다는 다짐을 하였다. 그리고 약 3~4개월이 흘렀을 뿐이다.다짐이라고 하니 거창한 것 같은데, 직장인으로만 산다는 것이 나에겐 행복하거나 행복할 것 같지 않았다.그렇다. 난 4년전쯤 박사학위를 따고.. 3년 전쯤 이직을 한 이후로 목표란 것이 사실상 없어졌다. 새로 목표를 세우면 되지 않겠나 하겠지만,안타깝게도 새로운 목표는 그간 없었거나 내 맘속을 울릴 정도로 목표란 놈은 나에게 심어지지 않았다.어떻게 보면 3년전부터 나의 삶은 그 이전의 삶과 많이 달랐고.. 무엇보다도 공허함이 컸다. 공허함은 무기력감과 같이 오고 무기력감은 불안감과 친구이다.아이러니하게도 박사가 .. 2024. 10. 12.
전자담배 액상을 입으로 먹는 것 vs 코로 흡입하는 것의 차이는? 전자담배 액상을 입으로 먹을 때는 액체인 것이고,전자담배 액상을 코로 흡입할 때는 에어로졸인 것이다.그럼 에어로졸은 과연 뭘까요?   1. 전자담배 액상은 에어로졸 형태로 몸에 들어간다.     액상은 연소에 비해 낮은 온도인 200~250°C에서 미세한 액체방울로 바뀌게 된다. 바로 에어로졸 형태이다. 사전적 의미로는 대기 중에 떠도는 고체 또는 액체의 미세한 입자를 말하고, 보통 1 μm 이하이다. 안개나 구름의 입자, 연무 등이 그 일종이라 볼 수 있다. 실제 에어로졸의 직경은 수 나노미터에서 수 마이크로미터까지 다양하다.  2. 흡입했을 때와 먹었을 때의 차이흡입과 경구는 경로 자체가 완전히 다르다. 약물 투여의 경우 경구 경로는 편의성과 안전성 때문에 널리 사용되지만, 흡입 경로는 빠른 개시와 .. 2024. 6. 24.
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